Crostata al farro ricotta e cioccolato senza zuccheroCrostate, Dolci per la colazione, Ricette dolci, Senza zucchero

Crostata al farro ricotta e cioccolato senza zucchero

Crostata al farro ricotta e cioccolato senza zucchero un’alternativa alla classica crostata con ricotta e gocce di cioccolato. Preparata con una frolla al farro senza zucchero (saccarosio) del Maestro L. Montersino. Farcita semplicemente con ricotta lavorata con stevia o maltitolo. Buona per chi deve mantenere bassi gli zuccheri.  Ottima anche per chi non ha problemi con gli zuccheri. Potete gustarla …

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Plumcake al farro ricotta e fragoleDolci per la colazione, Plumcake, Ricette dolci, Senza zucchero

Plumcake al farro ricotta e fragole

Plumcake al farro ricotta e fragole senza zucchero un dolce goloso ma un pochino più”light”. Adatto a chi deve controllare gli zuccheri. E’ preparato sostituendo lo zucchero (saccarosio) con il maltitolo. Questo plumcake è preparato proprio pensando a chi non vuole rinunciare al dolce la mattina pur dovendo stare attenti agli zuccheri. Inoltre questo plumcake non contiene burro ma olio. …

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crostatine-al-farro-e-confettura-mirtilliCrostate, Dolci per la colazione, Ricette dolci

Crostatine al farro frolla olio d’oliva

Olio al posto del burro, maltitolo al posto dello zucchero, niente uova  sinceramente avevo dei dubbi circa la bontà di una frolla fatta così. Seguendo invece la ricetta di un grande maestro (Montersino) con qualche piccola modifica il risultato è stato soddisfacente. Così ho deciso di realizzare queste Crostatine al farro con confettura di mirtilli. Naturalmente la confettura deve essere senza …

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Biscotti ai cereali senza zucchero (saccarosio)

Biscotti ai cereali senza zucchero saccarosio ideali a colazione. Sono preparati utilizzano il maltitolo al posto del saccarosio.  Un’ottima soluzione anche per chi deve mantenere l’indice glicemico basso. Sono semplicissimi da preparare anche per le più inesperte. Sono sani e golosi, anche un pochino rustici. Preparateli insieme a me seguendo la ricetta passo passo. Proponeteli a colazione o a merenda con …

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crostata-senza-zucchero-cereali-e-confettura-albicoccheCollaborazioni, Crostate, Dolci per la colazione, Integrali, Ricette dolci, Senza zucchero

Crostata senza zucchero cereali e confettura albicocche

Senza zucchero è la crostata che ho voluto preparare in questa ricetta. Una crostata con farina ai cereali Antiqua, confettura di albicocche senza zuccheri aggiunti e Maltitolo . Credo sia importante riuscire a preparare dei dolci adatti anche per le persone diabetiche che devono mantenere un’indice glicemico basso. Io vengo da una famiglia nella quale mio padre, mio nonno e i …

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