
Plumcake al farro ricotta e fragole
Plumcake al farro ricotta e fragole senza zucchero un dolce goloso ma un pochino più”light”. Adatto a chi deve controllare gli zuccheri. E’ preparato sostituendo lo zucchero (saccarosio) con il maltitolo. Questo plumcake è preparato proprio pensando a chi non vuole rinunciare al dolce la mattina pur dovendo stare attenti agli zuccheri. Inoltre questo plumcake non contiene burro ma olio. Direi che quindi una o due fette la mattina con un pochino di confettura light possiamo mangiarle. Che dite voi?
Ingredienti stampo 10×28 cm.:
- 300 g di farina di farro
- 150 g di maltitolo
- 80 g di olio di semi
- 3 uova
- 250 g di ricotta vaccina
- 100 g circa di fragole
- 1 bustina di lievito chimico
Tempo di preparazione: 1 h circa
Procedimento:
Nella planetaria lavorate le uova con lo zucchero. Aggiungete l’olio a filo sempre mescolando a velocità bassa. Mettete anche la ricotta.
Versate la farina setacciata con il lievito.Uniformate il composto.
Aggiungete le fragole tagliate a pezzetti.
Mescolate delicatamente.
Ponete il composto in uno stampo da plumcake imburrato e infarinato. Cuocete per 40/45 minuti a 180°.
Il nostro Plumcake al farro ricotta e fragole senza zucchero è pronto per essere gustato.
Se volete fare altre ricette senza zucchero provate la SBRICIOLATA AL FARRO CON CONFETTURA DI MIRTILLI

